Een op de 7 mantelzorgers vindt de mantelzorg zwaar (Informele hulp 2014, SCP) . 11% van de werkende mantelzorgers die op werkdagen helpt, moet dagelijks of wekelijks het werk onderbreken vanwege de mantelzorgtaak. Overbelasting is een groot risico en kan voorkomen worden door tijdig hulp te vragen.